यी रोगहुनुहरुले भुलेर पनि नखानुहोस आप , नत्र हुनसक्छ तपाईलाई यस्तो खतरा , पढ्नुहोस्\

फलफुलको राजा आँप सबैलाई मनपर्ने फल हो । गर्मीको मौसममा पाइने आँप निकै स्वादिलो हुन्छ । बजारमा आँप निस्किसकेको छ । भिटामिन र मिनिरल्सले भरिपूर्ण आँप हाम्रो स्वास्थ्यको लागि पनि उत्तिकै फाइदाजनक मानिन्छ ।

मौसमी फलफुल खानुपर्छ त भनिन्छ तर कुनै–कुनै फलफुलले हामीलाई फाइदा भन्दा पनि नोक्सान गरिरहेको हुन्छ । कुनै–कुनै रोगको बिरामीले भने आँप खानु हुँदैन् । त्यस्ता रोगीलाई आँपले स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर पार्छ । हेरौ, कुन कुन रोगीले आँप खानुभन्दा अघि ध्यान दिनुपर्छ ।

अर्थराइटिसः
अर्थराइटिसको बिरामीले आँप खाँदा झन समस्या थपिन सक्छ । त्यसैले अर्थराइटिजको बिरामीले आँप खानु पूर्व ध्यान दिनु जरुरी हुन्छ । आँप आएपछि बिरामीको दुखाई बढ्छ । अमिलो आँप खाएमा जोर्नीको दुखाई बढ्छ । साथै जोर्नी सुन्निन्छ ।

मधुमेहः
मधुमेहको बिरामीलाई आँप खान मनाही हुन्छ । किनभने आँपमा सुगरको मात्रा बढी हुने भएकोले आँप खाँदा शरिरमा सुगरको मात्रा बढ्छ । डाक्टरहरु पनि मधुमेहको बिरामीले आँप खान नहुने बताउँदै आएका छन् ।

छालामा समस्याः
गर्मी महिनामा अनुहारको छालामा डन्डिफोर, पानी फोका आउने जस्ता समस्या भएकाहरुले आँप खानबाट बच्नुहोस् । आँप खाँदा अनुहारमा डन्डिफोर आउँछ । छालाको समस्या भए आँप कममात्रामा मात्र खानुहोस् ।

एलर्जी भएकालेः
आँपबाट चोप निस्कन्छ । टुप्पोतिरको भागबाट तरल पदार्थ निस्किरहेको हामी सजिलै देख्न सक्छौ । यसलाई राम्रोसँग पखालेर खाइएन भने एलर्जी आउन सक्छ । त्यसैले एलर्जीको समस्या हुनेहरुले आँपको सेवन गर्दा ध्यान दिनुहोस् । आँप खान मनलागेमा टुप्पो काटेर पानीमा एकछिन डुबाउने । जसले गर्दा आँपको चोप निस्कन्छ र शरिरलाई हानी पनि गर्दैन् ।

मोटोपन बढाउँछः
जो महिला मोटोपनको शिकार भएका छन् । यस्ता महिलाले निकै सोचेर मात्र आँप खानुहोस् । किनभने धेरे आँप खाँदा मोटोपन बढ्न थाल्छ । झन तौल घटाउने सोचमा हुनुहुन्छ भने त आँप खाँदै नखानुहोस् । हुन त आँप शक्ति दिने फल हो । यसको सेवनले शरिरमा भरपूर मात्रामा सुगर उपलब्ध गराउँछ । एक मिडियम साइजको आँपमा १५० ग्राम क्यालोरी पाइन्छ । शरिरमा चाहिने भन्दा बढी मात्रामा क्यालोरी भए तौल बढ्न थाल्छ ।

पेट खराब हुन्छः
यदि तपाईको पेट खराब भइरहन्छ भने आँप खानबाट बच्नुहोस् । यस्तोमा आँप खाँदा पेट झन खराब हुन्छ । पाचन प्रक्रियामा पनि समस्या छ भने आँपको सेवन निकै कम गर्नुपर्छ । धेरै आँप खानबाट बच्नुहोस् । धेरै आँप खाँदा झाडापखाला लाग्ने, आँउ पर्ने हुन सक्छ ।

चलचित्रबाट दर्शकलाई रूहाउने कलाकार सुभद्रा अधिकारीले सबैलाई रूहाएर गईन,आर्यघाटमा कलाकारको रुवाबासी

वरिष्ठ कलाकार सुभद्रा अधिकारीको हृदयघातका कारण निधन भएको छ । शनिबार,...

चितवनमा फेरी ढुंगामुढा -फेरि तनावग्रस्त, प्रहरीद्धारा अश्रुग्यास प्रहार

काठमाडौं । चितवनमा शनिबार पनि झडप भएको छ । पत्रकार रवि...

रबि लामिछानेको बहिनीको चितवनमा रुवाबासी,मेरो रबि दाईलाई फसायो भन्दै आक्रोशित

रबि लामिछानेको समर्थनमा चितवनमा जनलहर उर्लिएको छ।५ दिन थुनामा राख्न अनुमति...

रबि लामिछानेको दाई भाबुक हुदै पहिलोपटक मिडियामा,रविलाइ फसाउन यस्तो सम्म नाटक रचियो!

पत्रकार रबि लामिछानेको दाई भाबुक हुदै मिडियामा आएका छन।एक्कासी पत्रकार रवि...

नेपाली बजारमा हेर्नुहोस् आजको सुनचादीको मुल्य , तोलाको कति ?

काठमाडौं । आज (शुक्रबार) सुनको भाउ स्थिर रहेको छ। । बिहिबार...

रबि लामिछाने पक्राउ परेको केहि समयमै उनकै नजिकको वकिलको प्रश्न:केटि लागाएर फसाउन पाईन्छ?

काठमाडौं । काठमाडौंको पानीपोखरीस्थित न्यूज २४ को कार्यालयबाटै कार्यक्रम ‘सीधाकुरा जनतासँग’का...

रबि लामिछाने पक्राउ पर्नु भन्दा केहि मिनेट अगाडी रबि संगको टेलिफोन बार्ता एस्तो छ,किन बोल्न चाहेनन्?

३० साउन, काठमाडौं । प्रहरीले न्युज २४ टेलिभिजनका पत्रकार रवि लामिछाने...

पत्रकार रबि लामिछाने र युवराज कडेल पक्राउ

३० साउन, काठमाडौं । पत्रकार सालिकराम पुडासैनीको घटना भएको केहि समय...

अन्तत प्रहरीले पत्रकार रवि लामिछानेलाइ पक्राउ गर्यो

३० साउन, काठमाडौं । प्रहरीले न्युज २४ टेलिभिजनका पत्रकार रवि लामिछाने...

© 2019 Laligurash All right reserved Site By : SobizTrend Technology